你觉得做人 痛苦？快乐？很难？
苦与乐 都可以感受到 细细的品
不是都很美好吗？
难道要像机器人一样？
那做人还有什么意义？
好好玩 在有限的人生 好好品吧🫰

大量努力也不比趋势? 难道就在那边等吗?

不是叫你在岸边拿着滑板 等浪到
你必须已经在海里察 浪 一到
遂波 就冲 趁势而上
不费力且有效

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改善胃酸倒流｜缓解胃胀风｜帮助排毒｜睡得更好

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怎样才可以同频率？对齐？心想事成？
那..你的心情有没有像浪花一朵一朵的wave😇

亲爱的你们：

我知道你们已经在路上了。

也许我们还未见面，但我已经感觉到你们的存在。

你们在不同的地方发光发热，却在频率上和我产生了连接。

我们注定会走在一起，不是巧合，而是共振。

你们是谁？

你们态度好、意愿高，肯学、肯做，不抱怨、不推脱。

你们热爱自由、渴望精彩，内心有爱、有梦、有方向。

你们年轻、美丽、帅气，不只是外表，而是那种发自灵魂的光。

你们喜欢成长，也愿意面对自己的阴影；你们勇敢、不怕突破极限，知道自己值得拥有更大的舞台。

你们不逃避金钱，而是欣赏金钱流动背后的价值、自由与选择。你们喜欢赚钱，也愿意承担责任、给予贡献，不只为自己，也为世界更好一点。

你们健康、有觉知，喜欢旅行、喜欢拍片、喜欢记录真实的生活，喜欢站在台上表达，也喜欢静下来内观。你们不是表面风光，而是内核强大。你们喜欢帮助人，但绝不牺牲自己。你们活得坦荡，不虚伪、不伪装，不再压抑真正的自己。

你们清醒，热情，真实，强大，感恩。

我不是在找“跟随者”，而是在召唤同频的共创者、共修者、共荣者。我们不是谁依赖谁，而是彼此点亮、彼此唤醒、彼此成全。

请记住这句话：

你不需要再假装、再压抑、再等待。你可以，现在就，勇敢做你自己。

而我，正是在找这样的你们。

我们会在刚刚好的时候相遇，

彼此一眼认出，像久别重逢的老朋友。

我们会一起创造属于我们的舞台、旅程与荣耀。

我们一起，把这世界活得更加真实、有爱、丰盛、辽阔。

我准备好了。

你，也准备好了吗？

等你出现的我，

燕子 敬上。

🔹1. 清晰你的“一万人”是谁？

“频率”不是指表面的数量，而是指这些人内在的特质、信念、状态、动机与你之间的共鸣。

你可以先问自己几个问题，进入对频率的感知：

这1万人，是被什么吸引而来？是被我、被产品、被理念、还是被一种状态吸引？ 他们是一群想要改变生活的人？还是一群追求自由、想协作、觉察力强、有行动力的个体？ 他们的心念、语言、行为呈现出什么特质？ 他们想成为谁？他们正经历什么？

🎯 频率 = 对某种共同愿景的内在共鸣。

🔹2. 进入“对齐”的状态

你无法“看清他们的频率”，如果你没有进入那个相同维度的意识场。

可以透过每日练习以下方式进入：

内观：静坐中去感知你召唤的这群人，他们的状态，你自己是否已处于那样的频率？ 写信法：写信给这1万人，用第一人称视角，“我们是谁，我们正在创造什么”。频率就会慢慢清晰。 情境共振法：每天设定一个仪式，感受自己“已经拥有1万人团队”的状态，那是种怎样的呼吸、语调、节奏、选择？ 画出他们：用文字、图像、情感，描绘这群人的特质。不是外形，是他们的气场与存在方式。

🔹3. 频率测试：看你吸引来的是什么人

你目前吸引来的个体，代表着你现在所发出的频率。

如果他们常常犹豫、抗拒、自我设限 —— 那或许你正在发出“等待认同”或“用力达成”的频率。 如果他们充满行动、共鸣、觉察力强 —— 那你已经靠近你要的那1万人的能量。

💡你吸引来的“现象”，是你当前频率的镜子。

🔹4. 一句反向检视句，帮你校准频率

“当这1万人出现时，我必须是谁，才能自然引领他们？”

这句话的背后提醒是：

不是“我要找到他们”， 而是“我成为他们的共同点之一”。

🔹5. 仪式建议：每日频率对齐练习

可以每天做一个 5-10 分钟的小练习：

静坐 1 分钟，放下控制感。 说出这1万人与你之间的共同频率关键词（如：自由、觉察、爱、责任、愿景）。 感受你是否已经活在这些频率中，如有偏差，不评判，只觉知。 结束时说出一句对齐宣言： “我就是这股频率的源头，愿它自然召唤我们相聚。”

🌿 「觉频一致」时的自然动作：

不是你去动，

而是频率已然饱满，动便自动流出。

它像是水满自溢、果熟自落。

你不会想“该不该去”，你只是知道：“现在就是这一下动作。”

没有兴奋，也没有犹豫。

只有一种内心静定，身体流动的自然合一。

行动意愿变得自然，不强求但也不退缩

当你在这个频率时，你的行动会变得：

不再“为了显化而行动”（那是执取）；

也不再“等待宇宙搞定”（那是推责）；

而是：自然知道该怎么动，然后就动了，动完就放下。

这就是「无执中行动」。

这时候，你不是消灭它，而是觉出来，然后让它震荡回归中轴。

行动意愿变得自然，不强求但也不退缩

当你在这个频率时，你的行动会变得：

不再“为了显化而行动”（那是执取）； 也不再“等待宇宙搞定”（那是推责）； 而是：自然知道该怎么动，然后就动了，动完就放下。

这就是「无执中行动」。

「放下评判与干预」不是“什么都不做”，而是让行动成为“波粒自然流现”

这个要特别注意！

很多灵性练习者在这一段误会成「放空就好」，结果粒子根本不坍缩（= 没有实相行动）。

真正上轴线是：

不评判 ≠ 不行动

不干预 ≠ 不调整

是「行动时不夹杂恐惧与操控」，而是波动已足，粒子自然现形

所以不是“等”，而是「觉中动」——你做你该做的事，但不以果相来定义值不值得做。